Увольнительная беседа часто становится первым звоночком. Руководитель может начать разговор издалека, обсуждая ваше будущее в компании или изменения в структуре организации. Важно внимательно следить за формулировками и тоном разговора. Если вам намекают на необходимость уйти «по-хорошему», это серьезный сигнал.
Пример типичной увольнительной беседы:
Руководитель:
«Знаете, я тут подумал о вашем карьерном пути в компании…»Сотрудник:
«Да, и что вы думаете?»Руководитель:
«У нас сейчас происходят серьезные изменения в структуре, и я боюсь, что ваше направление может быть сокращено»Сотрудник:
«Что вы имеете в виду?»Руководитель:
«Может быть, стоит подумать о том, чтобы перейти в другую компанию, где у вас получится достигнуть карьерных высот? Такой отличный специалист, как вы, быстро найдет новое место».Ограничение вашей профессиональной и социальной активности. Вам перестают давать важные задачи, исключают из важных встреч, не приглашают на совещания. Это делается для того, чтобы вы почувствовали себя ненужным и сами приняли решение уйти.
Ограничение активности — это один из самых распространенных методов психологического давления на сотрудника. Суть этого метода заключается в постепенном исключении работника из всех важных процессов компании.
Признаки, указывающие на то, что вашу активность ограничивают:
- ваши инициативы игнорируются;
- отсутствует обратная связь по выполненным задачам;
- ваши обычные обязанности перераспределяются между другими сотрудниками.
Лишение премий становится еще одним инструментом давления. Работодатель может начать искусственно занижать вашу эффективность, придумывая формальные поводы для уменьшения бонусов или полного их лишения.
Использование коллектива проявляется через создание токсичной атмосферы. Начальство может настраивать коллег против вас, распространять слухи или создавать ситуации, где вы становитесь «козлом отпущения».
Как понять, что коллектив используют против вас:
- коллеги обращаются к вам только по делу, а некоторые из них избегают даже делового общения;
- ваши сообщения игнорируют в рабочих чатах;
- на общих встречах на вас демонстративно не обращают внимания;
- вы узнаете, что в коллективе ходят слухи о вашем «непрофессионализме».
Избыточный контроль выражается в постоянном требовании отчетов, планов, проверке явки на работу. Вас могут обязать ставить в известность о каждом шаге, создавая дополнительное психологическое напряжение.
Метод избыточного контроля можно распознать по следующим признакам:
- Чрезмерная требовательность к отчетности — ежедневные отчеты вместо еженедельных, детальное описание каждого выполненного действия, требование обосновывать каждое решение.
- Контроль присутствия — регулярные проверки рабочего места, требование отмечать время прихода и ухода, запрет на удаленную работу, ограничение перерывов.
Например, если вы работаете менеджером по продажам, руководитель может начать требовать предоставлять ежедневные отчеты по каждому клиенту, вести видеофиксацию деловых встреч, обращаться к нему за одобрением каждой скидки.
Выдержать подобные методы давления очень непросто. Многие люди делают то, чего от них хотят — увольняются на невыгодных для себя условиях. Но даже такая неприятная процедура, как увольнение, может принести вам пользу, если вести себя правильно.